Sivupalkin blogi
Maksimisyke-laskuri – Laske Optimaalinen Maksimisyke Treeneihisi Maksimisyke-laskuri on hyödyllinen työkalu, joka auttaa määrittämään sydämesi maksimisykkeen iän ja leposykkeen perusteella. Tämä laskuri perustuu laskentakaavoihin, kuten Tanaka...